Меры профилактики варикоза во время беременности и способы лечения

Выявление варикоза при беременностиМногие женщины замечают, что во время беременности у них на ногах появляются сеточки расширенных вен. Отечность ног, тяжесть и усталость — именно так проявляется варикоз во время беременности. Варикозным расширением вен страдают от 20 до 40% беременных женщин. При этом 20-30% обнаруживают признаки варикоза после первой беременности, 40-60 – после второй. После третьей беременности вероятность возникновения заболевания увеличивается до 80%. Как правило, варикоз при беременности возникает у тех женщин, которые предрасположены к этому заболеванию.

Что такое варикоз?

Проблемы с венами визуально выглядят как «червячки» или «сосудистые звездочки». Это могут быть мелкие сосуды, которые просвечиваются сквозь кожу ног и напоминают паутинку. Часто они синего или фиолетового цвета. Они не возвышаются над поверхностью кожи. Червячки же, напротив, выпирают и вздуваются. Так выглядит расширение магистральных вен. Они могут быть толщиной примерно с палец, а цвет таких вен обычно зеленый.

Варикозное расширение вен – это не только косметическая проблема. Заболевание опасно своими осложнениями (трофические язвы, тромбофлебит, кровотечения). Образование тромба – это одно из наиболее серьёзных осложнений. Тромб, оторвавшись, создаёт непосредственную угрозу для жизни матери и ребенка.

к оглавлению ↑

Симптомы появления варикоза

Варикоз на ногахНачальные стадии протекают бессимптомно. Женщина замечает лишь незначительную деформацию вен. На самом деле, механизм возникновения заболевания примерно таков: кровь по артериям накачивается в нижние конечности, но там возникает застой крови из-за того, что вены частично пережаты. Достаточный отток крови не обеспечивается, венозная кровь застаивается и распирает вены изнутри.

Начальная стадия характеризуется появлением отеков к вечеру, которые за ночь полностью исчезают. Если состояние более тяжелое, беременную могут беспокоить судороги икроножных мышц, которые часто возникают по ночам. Заболевание может сопровождаться сильной болью в ногах, зудом кожи ног. Обычно все симптомы усиливаются ночью.

Следующим этапом развития варикозного расширения вен является их значительная деформация. Расширенные и причудливо изогнутые вены выступают над поверхностью кожи. Некоторые женщины, страдающие варикозом, не испытывают болезненных ощущений даже при сильной деформации вен, а у некоторых болят ноги при незначительных внешних проявлениях болезни. Медики уверены, что влияние оказывает гормональная перестройка организма. Именно изменение гормонального фона приводит к ослаблению венозных стенок, увеличению объёма крови в венах, из-за которого и возрастает нагрузка на вены. Ещё одной особенностью «беременного» организма является постоянно увеличивающийся вес женщины, что тоже оказывает влияние на проявление симптомов заболевания. Добавим сюда и индивидуальные особенности организма. У разных женщин разная эластичность сосудов, венозные клапаны могут быть недоразвитыми, а у некоторых они и вовсе отсутствуют.

Ошибочным является мнение о том, что варикоз при беременности – это только лишь проблема с ногами. У беременных женщин иногда возникает варикозное расширение вен на половых губах, вульве, заднем проходе. Особенно опасен вульварный варикоз. Без своевременного лечения болезнь чревата разрывом вены и опасным для жизни кровотечением.

к оглавлению ↑

Как предупредить варикоз во время беременности

Профилактика варикозаПрофилактика варикозного расширения вен при беременности должна применяться ко всем женщинам, ожидающим появления малыша, а не только к тем, которые обнаружили у себя первые проявления заболевания. В качестве профилактики варикозного расширения вен на ногах беременным женщинам рекомендуется носить специальные чулки. Обратите внимания, именно чулки, а не колготы. Если это колготы, то это должны быть специальные антиварикозные колготы для беременных.

Самостоятельно подбирать противоварикозные чулки не рекомендуется, это должен делать врач-флеболог, учитывая ваш вес, срок беременности, степень проявления варикоза и ваше самочувствие. Врач расскажет вам и о том, что надевать чулки нужно не так, как вам заблагорассудится, а утром, не вставая с постели в лежачем положении. Такие чулки перераспределяют нагрузку на вены, а если вы встанете, примете душ, и только потом будете надевать чулки, перераспределение будет неправильным. Врач порекомендует не носить одежду, которая сковывает движения в области коленей и бедер.

Всем беременным женщинам следует внимательно относиться к выбору обуви, особенно тем, кто страдает варикозным расширением вен. Многие знают, что беременным нельзя носить обувь на каблуке, поэтому выбирают балетки. Между тем, балетки с абсолютно плоской подошвой – тоже не совсем полезная для здоровья обувь. Оптимальная высота каблука для беременных женщин – от 3 до 5 см.

Спать рекомендуется на левом боку, это улучшает кровоток. Старайтесь не скрещивать ноги, когда вы сидите, не стойте подолгу, больше отдыхайте. Если обстоятельства сложились так, что приходится долго стоять, время от времени поднимайтесь на носочки.

Следите за своим весом. Существенная прибавка в весе за период беременности усиливает симптомы варикозного расширения вен.

к оглавлению ↑

Причины варикоза у будущих мам

к оглавлению ↑

Способы лечения заболевания

Посещение бассейна при беременностиСамостоятельное лечение любых заболеваний (без консультации с врачом) недопустимо, тем более в период беременности. Кроме всех мер профилактики, описанных выше, следует добавить правильное питание и пешие прогулки. Основу питания беременных женщин, страдающих варикозом, должны составлять яйца, нежирные рыба и мясо, творог.

Специальные препараты против варикоза местного действия (гели, мази) подберет лечащий врач. Не стоит самостоятельно покупать разрекламированные средства, производители которых обещают раз и навсегда избавить вас от проблем с венами. В вашем состоянии важно подобрать безопасный для вас и малыша препарат.  Действующие вещества большинства гелей и мазей проникают в кровь, а это может навредить ребенку. Врач подберет то средство, которое нужно вам.

Особо сложные случаи варикозного расширения вен являются показанием для хирургического вмешательства (например, трофическая язва, восходящий тромбофлебит). Оперировать беременных пациенток врачи решаются только в крайних случаях, когда существует реальная угроза для жизни. Как правило, операцию проводят в первые шесть месяцев беременности. Применяют также метод склерозирования вен специальными растворами.

Что касается метода родоразрешения беременных с варикозным расширением вен, врач выбирает его, исходя из ситуации. Если есть возможность, отдают предпочтение естественным родам. Роженицам с варикозным расширением вен на ногах бинтуют ноги эластичными бинтами или используют специальное бельё. Это делается с целью предупреждения обратного заброса крови во время потуг. В послеродовой период рекомендуют лечебную физкультуру и наблюдение у флеболога. В случае тромбоза глубоких вен решается вопрос об операции.

к оглавлению ↑

Совместим ли спорт с варикозным расширением вен?

Есть виды спорта, которые являются отличной профилактикой варикозного расширения вен, и они, кстати, не противопоказаны беременным. Вам можно заниматься плаванием и ходьбой, а после родов можно добавить и бег трусцой. Но если варикоз у вас уже имеется, комплекс физических упражнений лучше обсудить с врачом. Ведь физическая нагрузка при варикозе должна быть разумной. Врач порекомендует специальный комплекс упражнений направленный на снятие напряжения с ног, скажет, нужен ли вам контрастный душ для «проблемных» зон.

к оглавлению ↑

Видео-советы акушера о мерах профилактики

загрузка...
Поделиться:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 936 votes, average: 4,79 out of 5)
Загрузка...
Комментарии (15)
  1. Mamamaxa

    Да плаванье, я всю беременность в бассейн ходила, хорошо помогает мышцы в тонусе держать. Но в третьем триместре все равно звездочки начали появляться, мне от них хорошо тромблесс помог, но плавать я правда не переставала 🙂

  2. Люда

    Не понимаю, почему беременным для профилактики не назначают венотоники. Все равно варикоз появляется практически у всех, так уж лучше заранее пропить ту же флебодию, чем сейчас, как я, мучиться, пока кормлю грудью малыша.

  3. Дарья

    Я для профилактики с 20 недели носила компрессионные чулки, правда, не очень долго — поправилась, и они мне стали тесными. И когда перестала их носить, ноги стали отекать и болеть. Пила флебодию почти полтора месяца, за две недели до родов сказали прекратить. Хорошо помогала, ноги я не чувствовала, но после родов все равно увидела, что у меня сбоку на левой ноге венка вылезла.(

    • Сеня

      Самое страшное, что во время беременности варикоз не только на ногах, но еще и в малом тазу развивается. Носила сециально бандаж, что его избежать, и ходила в бассейн. Но у нас нет специального бассейна для беременных и времени тоже отдельного для них не выделяют, а мне было не комортно плавать рядом с мужиками с таким пузиком. Бросила это дело. Теперь жалею. Флебодию мне никто не назначала, и другие лекарства тоже. Ноги отекали, я просто их повыше клала постоянно, и все. А теперь вот боли в паху мучают,чувствую, что-то там не ладно с венами. И половая губа периодически отекает:(((

  4. Дарья

    Господи, почитаешь — волосы дыбом встают. У меня варикоз на ногах, и то я в панике. Пока пропивала только флебодию, но мне страшно — неужели это на всю жизнь?! Сейчас я беременна, на втором месяце, и что, станет еще хуже? Ужас!!!

    • Лена

      А мне кажется, варикоз сильно приукрашивают. Ну да, я пью переиодически флебодиа 600. По утрам одну таблетку. Но я также пью и витамины, и йод, и элеутерококк. И ничего страшного в этом нет. Если регулярно лечиться, проблем не будет.

  5. Анна

    Варикоз важно подхватить на ранних стадиях. Если начнут ноги болеть и отекать, справиться с ним намного сложнее. Первый раз, когда у меня было обострение, даже флебодиа не помогла, пила еще актовегин и варфарин. Теперь стараюсь поддерживаться, пью флебодию через каждые полгода.

    • Елена

      Мне кажется, самое главное — не запустить варикоз во время беременности. Потому что у многих моих подруг как раз после родов проблемы и начинались. Они никакие лекарства не принимали. Я надеюсь, что если вовремыя пропью детралекс или флебодию, проблем не будет. Ну и плюс гимнастика и чулки, естественно.

  6. Инна

    Как чулки носить беременным? И так еле ходишь, а тут еще все давит. Ерунда какая-то. И лекарства не хочу пить, боюсь навредить ребенку. Хоть и считается, что флебодиа не навредит, но где гарантия?

    • Юлия

      Вот вот, мне назначили сначала флебодию, муж прочитал состав, там оказалось много красителей, Е всяких, не стала ее принимать. Тогда доктор посоветовал флебофу — полностью натуральный состав, допиваю уже 2 месяц, ноги перестали болеть и отекать:)

  7. Ира

    Так проводятся же спецаильные исследования. Иначе они просто не имеют права писать, что это лекарство безопасно дшля беременных. тем более флебодиа французская, а у них вообще с лекарствами все строго.

  8. Вероника

    Отличная статья, я тоже согласна, что профилактика лучше лечения. У меня была проблема меня с ножками во время беременности, отекали, появились венки.. В аптеке посоветовали тонизирующий крем для ног 9 месяцев. Здесь в составе ментол, он убирал тяжесть и усталость в ножках, а вот входящий в состав экстракт конского каштана, снимал отечность и был профилактикой варикоза.

  9. Вероника

    Беременность пора прекрасная — это бесспорно, но еще она сопровождается такой напастью как варикозная болезнь. Я на себе прочувствовала, что это такое. Очень отекали и болели ноги, появилась сосудистая сетка. Таблетки я категорически не хотела принимать, лечилась Тромбрцидом — гелем от варикоза. Порадовал его натуральный состав и эффективность. Уже спустя несколько дней после использования отеки прошли.

    • Ирина

      Не всегда можно обойтись только гелем, тем более что у них только местный эффект и кратковременный, пока мажешь — помогает, а потом — все, нет эффекта. По совет врача принимала флебофу, со 2 триместра, эффектом очень довольна осталась, помимо того что отеков не было, после беременности новых сеточек и звездочек не появилось:)

  10. Виктория

    Я когда была беременной, тоже Тромбоцидом спасалась от отеков. Состав натуральный, поэтому пользовалась без опасений. Стенки сосудов укрепились, отечность быстро прошла.